女性的月经是一种正常的生理现象，它是由子宫内膜脱落引起的。通常情况下女性的月经量在20毫升到80毫升之间，都算是比较正常的。但也有一些女性月经量特别少，甚至每次留几滴就结束了，这是为什么呢？
1、雌性激素分泌异常
前文提到过，正常女性的月经量在20ml-80ml都属于正常，但是如果过少或者过多都有可能是雌性激素分泌异常的情况。而引起雌性激素分泌异常的原因很多，包括但不限于长期熬夜、吸烟酗酒、暴饮暴食等等。
2、子宫发育有问题
前文提到过，女性的月经是一种周期性的子宫内膜脱落导致的出血。所以月经量也是片面反映一位女性的子宫是否健康的标准之一，如果女性的子宫发育有问题有窄小或者畸形的情况，自然也会影响月经的量。
月经量少应该多吃这几类食物。
月经量小还有一种可能性就是气血不足，所以为了自己的身体健康，女性朋友们肯定是要多吃一些补气血的食物。
肉类的话，羊肉、乌骨鸡还有大部分的动物内脏，都有补充气血的功效。平日里多喝豆浆、纯牛奶，多吃一些红枣也是对身体非常好的。体质不好的女性朋友还可以在经期泡一些红糖姜早茶来调理一下。
当然，如果自己长期月经量小，并且感觉到身体有明显异样的时候，还是建议去当地的专科医院检查一下。（淮安仁爱回馈新老朋友，一站式妇科检查只需56元？）
淮安仁爱医院温馨提示：月经是否正常是衡量女性身体健康的标准之一，应当引起重视。如果遇到问题，可以抽时间去当地的医院检查一下。
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