对于女性来说，每个月的烦恼就是来月经。月经来了腰酸背痛肚子疼让人很无奈，但是月经不来或者来的不规律又担心怀孕或者身体出问题了。如果月经每个月按时来，就是量特别少是怎么回事呢？来看看淮安仁爱医院的医生怎么说吧。
1、生活习惯差
很多女孩子出门都会打扮的非常漂亮，但是自己在家里就像是变了一个人。笔者一个女性朋友，长期吸烟、酗酒，经常性的熬夜，这种情况下就很容易导致内分泌失调，从而月经量减少。
2、饮食不健康
女性生理期是要忌辛辣、不吃冰的凉的，但是很多女孩子抵不住冰西瓜、冰淇淋和火锅美食的诱惑，明知道会痛经还是不注意饮食。
3、药物刺激
说实话，很多女性的减肥是没有必要的，甚至一些已经很瘦的女孩子还在减肥。如果单单是运动、节食减肥倒也没什么，可很多女性朋友会通过药物减肥，市面上的减肥药物鱼龙混杂，部分药物会刺激女性的身体，造成月经量少甚至停经。
4、子宫内膜问题
女性的月经就是子宫内膜脱落导致的，所以子宫内膜有问题就会影响到月经。不管是一些妇科病还是做了人流、刮宫等手术，都会导致月经量少。
月经量少应该如何处理？淮安仁爱医生教您几招。
1、调整生活作息、不要暴饮暴食
很多人年轻的时候肆意妄为，老了一生病后悔也来不及。月经量少恰恰就是身体释放的信号，月经量少的女性应该调整作息，不要熬夜、吸烟酗酒，平时也要多吃动物内脏等补血的食材，不要暴饮暴食。
2、维持生理清洁
因为男女的差异性，所以女性的生理健康更重要。女性朋友应该每天清洗自己的私处，必要情况下可以借助一些清洗产品。经期多换卫生巾平时多换内裤。
3、可以去医院看看
病理和药理是非常复杂的，并不是每个人都懂。所以月经长期量少，如果有空还是建议去当地的专科医院看看，问问医生，给自己个安心。（月经量少治疗要多少费用？）
淮安仁爱医院温馨提示：月经是否规律、量是否正常关系到女性的生理健康，如果长时间量少应当引起重视，去当地医院看看医生。
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