女性月经周期般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

 

　　那么，月经推迟的原因（3天），可能是以下这几种情况造成的：

 

　　1、情绪因素：

 

　　先，身为个国企行业的女强人，所以面对的压力也是无法估量的。陈女士每天需要应付各种事物，头疼的事情对不会少。而正是这类事情的牵绊下，给陈女士的情绪上造成很大的影响。压力过大或情绪波动较大引起的内分泌失调，容易动怒，且负能量时时伴随在陈女士的身旁，就会很容易造成月经推迟、月经不调的情况发生。

 

　　2、作息不规律：

 

　　身为公司的核心人物，加班加点是常有的事情，陈女士因为长时间的作息不规律，导致内分泌的严重失调，而造成的月经推迟的情况发生。因此，作息不规律是会很容易造成月经推迟的。

 

　　3、怀孕：

 

　　怀孕的情况下是会引起女性月经推迟，像陈女士这样的女强人因为过于的注重事业，往往会忽略生活上的些小细节，怀孕了都没有察觉。月经推迟三天也可能是怀孕的征兆，具体的情况还需要陈女士到正规的妇科医院进行***的检查，方可确诊。

 

　　4、疾病因素：

 

　　陈女士可能存在某种全身性疾病，比如高血脂、高血压等疾病存在，具体的情况还需要本人到正规的医院进行***的检查，待查明白病因后在进行针对性的治疗。

 

　　查明病因，对症治疗！

 

　　医院对陈女士进行了***的检查，并且经过科学的检查，结果表明，陈女士因为长久的负能量集聚，情绪起伏不定而造成的月经不规律，推迟的情况发生。为陈女士了以下的调理之法，陈女士很快就恢复如初了。

 

　　调理之法：

 

　　1、调整作息：

 

　　月经推迟或者是月经不调很大程度上与我们平时的生活作息息息相关，不规律的作息是导致女性月经推迟的主谋。因此，及时的更正作息是我们当务之急所需要做的件事。

 

　　2、营养均衡：

 

　　月经推迟的女性朋友尤为需要注意饮食方面的调理，制定个好的饮食调理，不仅对我的身体有益处，同时还能更快的恢复因月经推迟而造成的困扰。

 

　　3、注意卫生，预防感染：

 

　　平时的生活中，定要注意对私处的卫生清洁处理。在月经期对的拒性交、乱交。要时刻注意注意保暖，避免受凉。经期间可以适当的喝点红糖水，温开水。

 

　　4、贴身衣物定要舒适、干爽：

 

　　女性朋友在内裤上的选择定要选择柔软、棉质，并且通风、透气性能都好的材质，平日里还要勤洗勤换，换洗的内裤定要经过高温烫洗，还要放在阳光下进行晒干才可以。

 

　　5、保持精神愉快：

 

　　女性朋友在平时的工作、生活中，定要尽量的避免精神上的刺激和情绪上波动过大的情况，个别在月经期间存在腰酸、乳房胀痛、情绪不稳定、易怒或易忧郁等情况的，均属于正常现象，不必过分的紧张，担忧，注意调节就好了。

 

　　阅读：月经推迟的检查

 

　　健康提示：工作虽重要，但是没有好的身体去工作，那切都是白搭。因此，女性朋友们定要注意劳逸***，避免疲劳过度，影响以后的生活以及生育问题。给自己的身体放个长假，细心的呵护才是道。