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月经不来怎么办

2019-05-07 09:16:54来源:淮安仁爱医院作者:淮安仁爱医院

  月经不来怎么办?生活中,很多的女性朋友们都会出现月经推迟的现象,这让她们感到很害怕,不知道如何是好。那么,月经推迟怎么办?下面就由医生详细的为大家介绍下。

  月经不调切莫忽视,小症状反映大问题

  女性月经周期般是28~30天,有些人长达四五十天也属正常。月经周期长短因人而异,提前或延后7天左右仍属正常范围。如果经常超出7天还没有来月经,即为月经推迟。

  有性生活的女性出现月经推迟后,先要考虑是否怀孕。排除怀孕后,应该考虑月经不调。月经不调是女性的种常见疾病。可以表现为月经周期紊乱、经期延长或缩短、出血量增多或减少、月经的性状异常或某些不适症状。月经不调只是现象,背后可能存在相关疾病,包括些影响女性生育的疾病。女性朋友如果经常出现月经推迟,去医院检查是非常必要的。

  那么月经不来怎么办呢?阅读:月经不来的原因

  1,平时经期要注意防寒避湿,尤其要防止下半身受凉,注意***暖。***持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2,注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意***暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3,内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,***持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

 

  以上是本站为您介绍月经不来怎么办,希望能对您有所帮助!如果发现不适症状,建议及时到医院做检查,方面不会加速病情滋长,另方面,早发现早治疗,节约费用。您的健康,是我们共同的期待!

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