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如何预防习惯性流产?

2019-05-06 09:26:22来源:淮安仁爱医院作者:淮安仁爱医院

  孕育孩子是件值得女性骄傲的事,可是习惯性流产却打破了这样件很美满的事。因此,患过习惯性流产的患者都很惧怕又次怀孕后还是以悲剧收场。所以预防习惯性流产就是重要的事对于有过习惯性流产***的女性来说,那么如何预防习惯性流产呢?

  如何预防习惯性流产?

  1、要定期做产前检查:当我们有些女性朋友已经怀孕了,在妊娠中期就要开始做个定期产前检查,可以随时的观察大人和胎儿的健康状况,当医生发现异常情况时,能够及时的去处理,并且指导孕妇做好了孕期***健,对于我们有过习惯性或者自然性流产女性,在怀孕前要到科诊治,对于已经妊娠的女性如果出现些流产前兆如下腹疼痛,阴道流血等症状要及时的就医。

  2、要慎戒房事:怀孕期间尽量避免房事,特别是对有自然流产史的孕妇来说,在怀孕的三个月以内、七个月以后都应避免房事,有习惯性流产女性朋友,在这个时期要特别的注意禁房事。

  3、要选择合适的饮食:在怀孕期间,吃用些比较容易消化的食物,应该多吃点富含各种维生素、微量元素的食品,比如水果、豆类、肉类、蔬菜、蛋类等。

  4、要***持心情舒畅:经研究发现,引起孕妇自然流产是由于孕妇皮层下中枢兴奋亢进而引起的,通过实验得出,孕妇的神经***的机能状态对流产起着决定性作用,所以再怀孕期间要***持愉快的心情,通过些方法来消除紧张、恐惧心理。

  5、要注意个人卫生:在怀孕期间,要勤洗澡,常换洗衣物,洗澡不可使用盆浴或者游泳,注意阴部的卫生护理,预防些病菌感染,穿衣服要宽松,怀孕后尽量不要穿高跟鞋了,在平时应穿平底鞋。

  6、要有规律:怀孕后我们些女性朋友就要养成规律的生活习惯,每天睡眠尽量***持够八个小时,注意营养的均衡,不偏吃,不可过于劳累,在清晨时多吸新鲜空气,并参加适当的活动。已经造成气滞,从而引起了难产,尽量避免便秘,养成每日通大便的习惯,***大便通畅,尽量避免用泻。

 

  温馨提示:以上就是医生对准妈妈们如何预防习惯性流产?这个问题的介绍,如果你对文章还有疑问,可以在线咨询,祝您身体健康!

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