内分泌失调是导致女性不孕不育的重要原因，其实正常排卵周期的建立需下丘脑—垂体—卵巢轴功能正常。其中任何个部位功能障碍都可能导致不排卵，因而引起无月经、月经稀发、功血等，进行可能导致不孕不育症。那么，内分泌性不孕不育怎么预防保健?

　　下面医生为大家具体介绍内分泌性不孕不育怎么预防保健：

　　一、少熬夜

　　尽量少熬夜，疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　二、多吃黄豆和豆制品

　　黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。

　　三、泡澡

　　是维持身心健康平衡的简单而的方法之。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。对于条件所限者，也可以试试用热水泡脚，也可以达到同样的效果。

　　内分泌失调造成女性不孕不育是常见的疾病，知道了内分泌失调性不孕的预防方法对排解工作压力是有很好的帮助，女性要会缓解压力，减轻压力，有规律的生活和工作，让内分泌恢复到正常，避免发生内分泌失调性不孕。

　　内分泌失调性不孕的病因复杂繁多，但是其主要目的还是要导致排卵功能异常、造成黄体功能紊乱等。由此可知：只有确诊导致不孕的内分泌病因才能更好的进行治疗，明确病因后，再采取相应的治疗措施，其目的就是重新诱发排卵，***黄体功能。