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秋季预防阴道炎八大措施

2019-05-07 17:22:51来源:淮安仁爱医院作者:淮安仁爱医院

  秋季预防阴道炎八大措施?医院医生指出,阴道炎症已成为各年龄层女性常见的疾病。中至少会得次霉菌性阴道炎。而对相当部分女性来说,还存在着霉菌重复感染的问题。那么,女性预防阴道炎有哪些措施?注意均衡饮食。

  1.平时要注意均衡饮食,营养搭配不要过多的,食用含糖量过高的食品。

  2,养成良好卫生习惯

  上厕所前后都要洗手,不可滥用不洁卫生纸,排便后擦拭外阴时,宜从前向后擦,每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干,自己盆具毛巾自己专用,内裤与袜子不同盆清洗。阅读:阴道炎的常识介绍

  3,不可过度清洗外阴

  对于外阴的卫生的清洗,切不可过度进行,这样反而会给身体带来很大的危害,有些女性每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。

  阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是自然防御***。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境,和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌易发阴道炎。

  4,公共卫生要注意

  在公共厕所时,尽量避免使用坐式马桶,提倡淋浴,不洗盆塘,浴后不直接坐在浴室坐椅上,不在消毒不严泳池内游泳。

  5,不可滥用抗生素

  长期大量应用抗生素,会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

  6,穿衣要合理

  不穿化纤内裤,不借穿他人内衣,内裤及泳装。

  7,积治疗糖尿病

  糖尿病患者平时,可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。

  8,减少物避孕

  物避孕的妇女,如果反复发生霉菌性阴道炎,应停用避孕,改用其他方法避孕。

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