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卵巢囊肿怎么预防

2019-05-06 10:30:51来源:淮安仁爱医院作者:淮安仁爱医院

  卵巢囊肿怎么预防?卵巢囊肿是常见的疾病,也是导致女性不孕症的常见原因。医生指出,卵巢囊肿是种卵巢中的肿瘤,任何年龄段女性都会患这种疾病,但是20-50岁左右的患者较为常见。

  女性卵巢囊肿有哪些预防方法?

  、饮食习惯

  预防卵巢囊肿应当饮食清淡,低胆固醇饮食并且***摄取足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用太多海产品以及过咸、过辣的食物。

  二、不滥用激素物

  不滥服用滋补品、减肥、美容、丰乳等富含激素的物;月经期注意***暖,避免受寒,忌食生冷等刺激性食物;在工作和生活中***持良好的心态,积乐观,劳逸***,不宜过度疲劳。

  三、体育锻炼,增强体质

  女性要多进行些运动,尤其是上班族,长期坐在电脑前很容易坐出毛病来。多运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质,增强机体的免疫力。

  四、养成良好的生活习惯

  生活不规律的人容易得卵巢囊肿,比如经常熬夜、长期吸烟喝酒,都会加重体质酸化,导致卵巢囊肿。养成良好的生活习惯,***持弱碱体质,降低患卵巢囊肿的几***。

  以上是关于“卵巢囊肿怎么预防”的相关内容,医生提醒,若患有疾病定要到正规医院进行治疗,作为医***定点医院,是患者的健康选医院。

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