相信有不少的女性有过这样的情况，等了又等，这都过了个星期了，但大姨妈还是迟迟没有来，这到底是怎么回事？月经推迟个星期正常吗？下面起来听听医生的建议！
月经推迟个星期正常吗？
医生解答：健康的女性通常月经周期在30天左右，提前或推迟周左右都属于正常现象。但是旦超过七天，而且是无规律的推迟，就要考虑些非正常因素了。
★【种情况】：怀孕！
在当月如果有过性行为的女性，如果月经周期向正常，那么在月经推迟后的五天就可以用早孕试纸验孕，或者在进行性行为后的十四天在医院抽血验孕，以此确定是否怀孕。
★【二种情况】：物的副作用！
长期服用避孕，不管是短效还是长效，还是紧急避孕而导致内分泌失调，也可能会导致月经推迟。
★【三种情况】：自身卵巢因素！
1、多囊卵巢综合征。2、卵巢功能早衰。这两种情况也会导致月经推迟
★【四种情况】：手术导致！
人流手术、流、宫腔手术，以及妇科介入手术等，都又可能使得月经推迟。
★【五种情况】：自身压力过大！
精神紧张、心理压力过大，失眠，抑郁等因素；还有些影响自身内分泌的疾病等等，都可以引发月经推迟。
★【六种情况】：常见的慢性疾病！
例如慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等
★【七种情况】：过度节食！
平时过于的节食，导致自身营养不良，体内脂肪大量的消耗，致使雌激素合成障碍而影响了月经来潮。
那么！！！如果月经推迟了怎么办？？
先切记不要盲目用。下面教您五式调理月经！
◆式：定要注意保暖
女性寒气比男性更重些，所以要特别注意保暖，在生理期的时候要注意腹部的保暖，多穿点你还是美美哒！
夏季露脐装还是别穿啦，腹部肚脐部位可是很重要的哦。不要因为贪嘴而常吃冷饮，雪糕等。生理期可以喝些红糖姜水。
◆二式：坚决不熬夜
为了自己的健康，好晚上12点之前睡觉，以免内分泌失调，器官在晚上也需要休息排毒。
◆三式：饮食的规律性
早、中、晚餐都要吃，不要睡到日晒三杆才起床
早餐定要吃，而且还得吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
◆四式：不过度节食减肥
过度的节食会导致营养不良把身体搞垮，要合理减肥
◆五式：保持良好的心情
坏的心情容易导致内分泌失调，比如说月经不规律，卵泡长不大等等！所以请时刻保持内心的微笑。
【温馨提示】：以上就是对于“月经推迟个星期正常吗”的介绍，希望可以帮助到您。医生提醒，女性在平日里定要放松心情，吃好，喝好，睡好，不要给自己太大的心理压力。
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